مشكلات الكتف

يحتاج الكتف المتجمد غالبًا إلى عدة أشهر حتى يستقر تمامًا، ويساعد العلاج الطبيعي على الحفاظ على الحركة واستعادتها وتخفيف الألم خلال ذلك.

أحيانًا، مع بعض التعديلات. سنخبرك بالحركات التي تتجنبها الآن والحركات التي تساعد تعافيك.